Kids go fit
Aan kinderen tussen 10 en 14 jaar met (aanleg voor) overgewicht wordt een uitgebalanceerd en succesvol training- en informatieprogramma geboden, waarin gezond (eet)gedrag en goede beweging centraal staan. De groepen van maximaal twaalf deelnemers staan onder deskundige leiding van gediplomeerde sporttrainers van Dynamic Family Sport en diëtisten uit onze praktijk.
De cursus ‘Kids go Fit’ is geen afvalrace, maar vooral een bewustwordingsproces, zowel voor de kinderen als hun ouders. Voedingsadviezen en dieetinformatie moeten een plaats krijgen binnen het gezin, dus horen de ouders erbij. Wij verzoeken ouders op 3 momenten tijdens de cursus mee te leren of te sporten met hun kinderen.
Het programma
De cursus ‘Kids go Fit’ wordt in Hoofddorp georganiseerd en omvat 10 weken. Tijdens deze periode worden er verschillende sporten aangeboden en vindt er voedingsbegeleiding plaats.
- 3 gesprekken met een diëtist. Hierbij wordt onder meer aandacht besteed aan aan het maken van gezonde keuzes, het eetgedrag en het zelfvertrouwen;
- 2 á 3 keer per week sporten. Het sportdeel bestaat uit: fitness, gevarieerde groepslessen en kick fun.
Vergoeding en kosten
De begeleiding van de diëtist wordt volledig vergoed vanuit het basispakket. Bij het sporten zijn kosten verbonden van de sportschool. Nieuwe 'Kids go Fit' cursussen starten 3 keer per jaar, namelijk medio september, januari en april. Voor meer informatie kunt u langs komen op de informatiebijeenkomst vooraf aan de cursus. De cursusdata voor het jaar 2010 zijn als volgt:
- start 04 februari 2010 (informatiebijeenkomst donderdag 21 januari 2010 om 17:00)
- start 22 april 2010 (informatiebijeenkomst vrijdag 09 april 2010 om 17:00)
- start 23 september 2010 (informatiebijeenkomst donderdag 9 september 2010 om 17:00)
Wilt u aanwezig zijn bij onze informatiebijeenkomst? dan kunt u zich aanmelden via angelika@voedings-advies.nl. adres cursus: J.C. Beetstlaan 161 te Hoofddorp.
