Zwangerschapskwalen

Tijdens de zwangerschap verandert er van alles in het lichaam, dat kan wat lichamelijke ongemakken met zich meebrengen. Zoals: Misselijkheid, obstipatie of bloedarmoede.

Misselijkheid

Misselijkheid is tijdens de zwangerschap meestal geen reden tot zorgen. Neem contact op met de huisarts als:

• Helemaal niets wordt binnengehouden;
• Er minder geplast wordt;
• Er veel gewicht verloren gaat.

Blijft uw misselijkheid behouden en heeft u hier last van dan kan het verstandig zijn een diëtist te raadplegen.

Obstipatie

Obstipatie kan bij zwangere vrouwen veroorzaakt worden door een hormonale werking op de darmfunctie, verminderde lichaamsbeweging, druk van inwendige organen en veranderde bloedsomloop.

Bloedarmoede

Bloedarmoede, ijzertekort, is een aandoening die ook vaak voorkomt bij vrouwen tijdens de zwangerschap. Dit komt omdat er ongeveer één liter extra bloed moet worden aangemaakt voor de placenta, dit kost extra ijzer. Hiernaast heeft de foetus ijzer nodig voor de bloedaanmaak.

De diëtist kan u helpen bij deze kwalen door middel van het geven van voedingstips en het samenstellen van een dagmenu.